בכלל גערעדט, שוואַנגער פרויען קענען נוצןהויט זאָרגן פּראָדוקטן, אָבער זיי זאָל ויסמייַדן ניצן הויט זאָרגן פּראָדוקטן מיט כעמישער סאַבסטאַנסיז און פּרובירן צו קלייַבן ריין געוויקסן אָדער הויט זאָרגן פּראָדוקטן ספּעציעל דיזיינד פֿאַר שוואַנגער פרויען.
בעשאַס שוואַנגערשאַפט, רעכט צו ענדערונגען אין האָרמאָנע אינהאַלט אין דעם גוף פון שוואַנגער פרויען, דאָס וועט פאַרשאַפן אַ פאַרגרעסערן אין ייל ויסשיידונג אין דעם גוף. עס איז שווער צו ריין די הויט מיט בלויז וואַסער, אַזוי איר קענען נוצן הויט זאָרגן פּראָדוקטן אין מאַדעריישאַן. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז שוואַנגער וואָמען זאָל ויסמיידן די נוצן פון הויט זאָרגן פּראָדוקטן מיט קעמיקאַלז אָדער כאָרמאָונז. ווען די סאַבסטאַנסיז קומען אין דירעקט קאָנטאַקט מיט די הויט, זיי וועלן אַרייַן די בלוט און אַרייַן די פּלאַסענטאַ דורך בלוט סערקיאַליישאַן, וואָס קען ווירקן די וווּקס און אַנטוויקלונג פון די פיטאַס. דעריבער, ווען טשוזינג הויט זאָרגן פּראָדוקטן, שוואַנגער פרויען זאָל פּרובירן צו נוצן הויט זאָרגן פּראָדוקטן מיט נאַטירלעך ינגרידיאַנץ וואָס זענען מילד אין געוועב און ווייניקער יראַטייטינג. איר קענען אויך נוצן ספּעציעל הויט זאָרגן פּראָדוקטן ספּעשאַלי דיזיינד פֿאַר שוואַנגער פרויען.
שוואַנגער פרויען זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו האַלטן זייער הויט ריין און היגיעניק בעשאַס שוואַנגערשאַפט, אָבער זיי זאָל נישט איבער-ריין עס. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז שוואַנגער פרויען זאָל נישט נעמען צו לאַנג אַ וואַנע. איר קענען באַשליסן צי איר קענען נוצן די אויסגעקליבן הויט זאָרגן פּראָדוקטן אונטער די גיידאַנס פון אַ דאָקטער, און טאָן ניט נוצן זיי אָן דערלויבעניש. אויב אַדווערס סימפּטאָמס פאַלן נאָך ניצן הויט זאָרגן פּראָדוקטן, אַזאַ ווי הויט יטשינג, רעדנאַס און געשווילעכץ, איר זאָל האַלטן ניצן עס מיד און גיין צו די שפּיטאָל צו געפֿינען די סיבה.
פּאָסטן צייט: אפריל 02-2024